2017-11-01から1ヶ月間の記事一覧
セオフェス初級に出場してきました。 結果は残念すぎる結果に(> リザルト見ずに帰ってきたので公開されたらブログ更新しまーす。 大会のパワータグとポラールのスピードセンサーが干渉したのかサイコンがうまく機能せず終始ペースがぐちゃぐちゃでした。 と…
さいたまクリテリウム行ってきました! 誕生日も近かったので自分へのご褒美を込めて3万円の席を取りました。 日中は汗をかくほど暑かった。 レースも熱かった。 間近で見るプロ選手はオーラが凄かった。 語彙力がなくて申し訳ありませんが、一番の目当ては…
ほんっとに3日坊主みたいになってますね。 日々の積み重ねが大事なのについめんどくさくなってしまいます。 ここ1週間体調を崩してしまいせっかくの休日を棒に振りました(> 昨日からようやく運動できるレベルに回復したので、ローラー乗って鍛え直しです。 …
なんか三日坊主みたいになっちゃいましたが、土日は会社の出張でした。腕立て伏せとスクワットはちゃんとやってます。30日(月)はローラー乗ってハイケイデンスを1分踏みの30秒インターバルで10本やりました。 情けないことに100回転維持が難しい。 月末にセ…