チャリダーどこへゆく

社会人になってからロードバイクに乗り始めて早6年目。JBCF E2、ホビーレースもたまに。 埼玉県在住のアラサー。手掌多汗症に生まれ、18、19歳の時にETS手術を受けた。たまに多汗症ネタも記事にする雑記ブログです。 お暇なときにお付き合いいただけたらと思います。

2018-03-22から1日間の記事一覧

20180322

残業もたいしてなかったので今日は頑張れるかなーと思ったけれど案外足が重かった。 ローラーで10分アップ 10-5分×2 20-20秒×5 5分クールダウン と言った感じ。 いつもの仮想ヒルクライムをしつつラストでスプリント練習。やってる時は苦しいけれど終わって…