チャリダーどこへゆく

ロードバイクに乗り始めて4年。強くなるためにもがき中。アドバイスお待ちしております!

2018-06-05から1日間の記事一覧

夜勤明けから20180603

眠い目をこすりながら100km行ってきました! 平均時速29km、平均ケイデンス86 ほぼ横風or向かい風、時々追い風という状況ながらも30km/hを維持できるようになってきています。 特に書くことないのでこのへんで! コースは江戸川CR千葉県側を利根大橋までの往…