今日はZwfitで30km走ろうかなと思っていたけれど、暑すぎて半分の15kmで終了。 クーラーつけても扇風機つけても暑いものは暑い。 心拍あげちゃうと体温上がるから高負荷低ケイデンスでやろうか悩む。 そんなことよりガーミンでパワーメーターの校正をやって…
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