チャリダーどこへゆく

社会人になってからロードバイクに乗り始めて早5年目。JBCF E2、ホビーレースもたまに。 埼玉県在住のアラサー。手掌多汗症に生まれ、18、19歳の時にETS手術を受けた。たまに多汗症ネタも記事にする雑記ブログです。 お暇なときにお付き合いいただけたらと思います。

2019-01-09から1日間の記事一覧

疲労回復週間 20190109

FTPテストに失敗してからセルフマッサージ、柔軟で2日間過ごして来ましたが、急な勤務変更と疲労が抜けきらなかった点からFTPテストを延長することにしました。 今週末は新年会とアテンダント講習があるため月曜日にテストができそう。 今日は夜勤明けから買…