チャリダーどこへゆく

社会人になってからロードバイクに乗り始めて早5年目。JBCF E2、ホビーレースもたまに。 埼玉県在住のアラサー。手掌多汗症に生まれ、18、19歳の時にETS手術を受けた。たまに多汗症ネタも記事にする雑記ブログです。 お暇なときにお付き合いいただけたらと思います。

2019-02-20から1日間の記事一覧

彩湖トレーニング!20190220

朝起きれずで白石峠、物見山トレーニングを諦めて比較的近場でノンストップで走れる彩湖へ 淡々と一定走も良かったけれど自分に足りないものを鍛えることに。 ・前半(ペース走) ・後半(約5分走) 時間:5時間15分 距離:150km スピード:28.7km/h 平均心拍:1…