昨日届いたキャットアイの乳バンドを試しつつインターバル練習。 今日はFTP110%2分走×8本を1セットと抑えめ。残業して少し遅くなってしまったので、21時前には終わるようにしました。 乳バンドは数値的、フィット感共に問題なし。600円で3ヶ月使えれば元はと…
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