チャリダーどこへゆく

ロードバイクに乗り始めて4年。強くなるためにもがき中。アドバイスお待ちしております!

2019-05-18から1日間の記事一覧

天空のポピーまで 20190518

久しぶりの土曜休みからの2連休! 2日で500km!なんて思ったけれど、疲れすぎたのでやめます。 時間:8時間45分 距離:224.4km スピード:25.6km/h 平均心拍:136bpm 獲得標高:2425m TSS:371.3 今日は三峯神社まで行こうと予定だてていましたが、登りの調…