夜の仕事のため今日は乗らない日。ストラバでチームメイトがすごい乗っているのに焦りを感じつつもマイペースに頑張るだけ。 そんな今日は、ランス・アームストロングのミラクルトレーニングを読む。 私のトレーニングバイブルの1つです。 今月はTT練をしよ…
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