チャリダーどこへゆく

ロードバイクに乗り始めて3年。強くなるためにもがき中。アドバイスお待ちしております!

2019-10-01から1日間の記事一覧

休息日にしてしまった休日。20191001

10月に入りました。9月の振り返りはまた明日します。 今日は3時に目覚まし鳴らして久しぶりに太平山行こうとしてたけど、身体が重くて2度寝。結局暑い中ローラー二部練にしました。 一部は軽く1時間。二部はSST20分一本のみ。 ローラーが長く続かないのは忍…