チャリダーどこへゆく

ロードバイクに乗り始めて3年。強くなるためにもがき中。アドバイスお待ちしております!

2019-10-22から1日間の記事一覧

ローラー練習 2時間が限界のようだ!

せっかくの祝日も朝から雨、風も強く当初の予定通りZwift200kmチャレンジを敢行。結果は、66kmでリタイアという中途半端な結果に終わった。尻肉が薄い私は、座骨へのダメージが大きくダンシングを多用してもどうにもならないくらいにストレスがかかる。 2時…