梅雨時期で乗れなそうで乗っていましたが、目標の2000kmには遠く届きませんでした。 ローラー練習の目的を完遂する能力のなさが本当に情けないです。 お金があれば自動負荷装置つけてZwiftでブイブイ言わせているのになぁ(｡•́︿•̀｡) 時間：44.6h 距離：1353k…

ここ2週間ほどブログをサボっていました。 これと言って理由はなく、勉強してトレーニングしてツール観てって生活してたら時間がなかったと言うだけの話。 ツールが終わり心寂しさを感じながら書いています。 今日は仕事が休みだったので物見山までサイクリ…

今日は会社の研修会があり早く帰れた。やる気を出してローラーに乗り始めるも脚が重い。 10分軽く回した後、FTP10分やろうと踏み込むも全然回らない。 情けない。 レース前にクリート交換をする愚行から膝に違和感あり、これでよく走れたなぁと思うほどです…

本日は、石川ロードへ参戦してきました。 天気予報は雨であまりにも雨脚が強ければDNSしようかと思っていましたが、許容範囲だったため出走。ただ、カーボンホイールでのブレーキングに不安があったので走り慣れたZONDAちゃんにしました。 6/91 時間：1時間6…

皆さんはCTL、ATL管理されてますか? TSSだけで十分でしょって思っていましたが、先日のITさんのブログからニセコクラシックのレポート読み上位陣のCTLが書かれていたので、自分はどれくらいなのかといつもつけているトレーニング用エクセル表にポチポチして…

いよいよ開幕しました。ツール・ド・フランス! ってもう第1ステージ終わってしまいましたが ここで各賞の予想をしていこうかなと思います。 第1ステージを終えて厳しい選手が出てしまいましたね。 個人総合優勝：ナイロ•キンタナ(モビスター) ポイント賞：ペ…

雨予報が出ていたけれど結局降られず。外出るか迷っていたけど行って良かった。 時間：9時間2分 距離：246km スピード：27.3km/h 平均心拍：127bpm 獲得標高：1337m TSS：320 2ヶ月振りくらいに白石峠に行って来ました! 走り始めから脚が重くタイム狙っても…

6月はレース2回と全日本の観戦にと大忙し。あまりトレーニング量をこなせなかった。時間：28時間距離：877.49Km獲得標高：2601TSS：1749.55レース結果は、片岡ロードが33位、群馬CSC2日目が7位といまいちな結果です。E2昇格には100ポイントあれば確実と聞い…