チャリダーどこへゆく

ロードバイクに乗り始めて3年。強くなるためにもがき中。アドバイスお待ちしております!

2020-10-26から1日間の記事一覧

今日のトレーニング 20201026

オーバーホール後初の乗車。特に変わりなく戻って来ました。パーツ交換は、ブレーキシュー、バーテープ、チェーンのみ。前のチェーンのコマ数がおかしかったのか変速が元通りになりました。 トレーニングメニューは、zwiftのTTメニュー。2分走のなかで5.1倍…