チャリダーどこへゆく

ロードバイクに乗り始めて4年。強くなるためにもがき中。アドバイスお待ちしております!

2020-11-13から1日間の記事一覧

フライングブラックフライデー

wiggleさんの早めのブラックフライデーセールで消耗品をゲットしました。 ブラックフライデー当日も楽しみだけどねー 今回買った消耗品を軽ーく紹介します。 タイヤ シュワルベ ワン プロワンは高かったので練習用にワンを買いました。一本2500円だったから4…

平坦長時間回し練 20201113

朝6時にウェアまで着てさぁ出発だ!と玄関を開けた瞬間に家を出るのをやめた。 寒すぎる。 距離:190Km時間:5時間58分NP:221wTSS:269.84,327Kcal 平均速度31.9Km/h 予定としては、小川町までいってそこから皆野町、山を越えて神流川を下って利根川…