2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧
お久しぶりにロングライド 休憩少なめ。人との接触はコンビニ休憩の一度だけ。5分以内に済ます。 という謎ルールのおかげでハンガーノックになりかけた。 神社入り口 距離:190.27Km時間:7時間12分NP:205wTSS:289.64,463Kcal // どっかの山を登りた…
いつまでプロテインをシェイカーで溶かしているのですか? 人類はとっても便利なアイテムを開発しているのですよ!? GearGO ミキサー スムージー 氷も砕ける ジューサー 600ml タンブラーミキサー 300Wハイパワー 23000高速回転/分 メディア: そう、それは…
世の中的には、緊急事態宣言解除で外に出始めた人たちが多かったはず。 そんな私もソロライドに出始めました。ただ、ロングはなしで100Km前後まで。これなら補給食もって自販機で水分補給をすれば可能な限りの接触は避けられるからです。 個人的練習コースは…