2023年もあと1か月半で終わろうとしています。 この時期になるとブラックフライデーですね。 倒産話のでたWiggleが今年もブラックフライデーでお得セールをしていますよ。 dhb メンズ Aeron Deep Winter ソフトシェル 2.0 | Wiggle Continental - Light ロー…

もうジャパンカップの時期がやってきました。あっという間でしたね。 ジャパンカップクリテリウムは、いろいろと話題を呼ぶ結果になりましたね。 そんな今日は久しぶりに外に行ってきました。2時間以上走るのも久しぶりだったのでペースはしっかり守ることを…

すっかり週末ライダーになりました。今日は暑かったですが、近場をくるくると。 チーム練で使用している周回コースがあるのでそこを回って、9月は萩の花が見ごろということでちらっと見てきました。もう時期的には終わりを迎えていましたが(´;ω;｀) 周回中は…

あまりにもブログを投稿していなかったのでしょうもない内容ですが、書いていこうと思います。 足の爪を剥いでから約6か月が経ちやや良くなってきたところです。手術の話もありましたが、先日病院にかかり再度経過観察になりました。指先の肉が盛り上がりこ…

体温超えの気温が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。私は、極力汗をかかないようにエアコンの効いた部屋でのんびり過ごしています。 今回は、私の夏の外出時の着こなしについて紹介したいアイテムがありましたので記事にしました。 私は、代償性発…

足の爪の怪我の影響で踏み込めないためサイクリング。と言っても普通の人からするとおかしい距離だけど 自宅から片道50kmでほぼ荒川サイクリングロードを走るだけなので割りと退屈な道のりです。サイクリングロードを走る時はいい感じのペースで走っている人…

右足の爪を負傷していて今季のレースは取りやめ。そして、秋口に手術予定で完治まで１年の予定と言うことで大事な３０代前半を棒に振ってしまいました 一応まだ骨は大きく変形していないから力強く踏まなければ問題ないかなと思い４時間以内のサイクリングを…

最近さっぱりブログをさぼり気味でした。ネタがなくて書くことがありませんでした(´・ω・`) 気持ちは走れたときのままだったから体力の落ち具合に泣けてきた。 さて、5月は仕事が繁忙期のため平日の時間がとれず、プラス疲れて休日も走る気になれなかった結…

練習再開とともにブログ再開！ 冬の間に昨年のマラソンで負傷し足の爪が変形して生え始めてしまっていた部分を剥がしておきました。2月に剥がして4月9日現在で4分の1くらい生え変わってきました。自転車は幸いにも脚への負担が少ないため練習の許可は出てい…

今話題のchatGPTはみなさん試してみましたか?普通に検索するのと同じ感覚で質問を投げかけると答えくれます。有料になる話もありますがまだ無料で使えます。便利な使い方としてYouTubeでエクセルの関数やプログラミングの整合性などを整えてくれると紹介がさ…

2023年一発目の記事は昨年の振り返りです。今更ですが、、、 記憶を辿りながら1月から振り返っていきます。 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 1月 時間：21.5時間 走行距離：671Km 主にZwift練習。オフシーズンのためインターバルもせず…