レースよりキツいチーム練習。自分を見つめ直す良い機会です。
時間：6時間23分
距離：195.1km
スピード：30.6km/h
平均心拍：137bpm
獲得標高：974
TSS：356
今回は北上して小川、寄居らへんをぐるっとしてくる感じでロードレースのレイアウト。
E1の選手とそのレベルの選手との練習なので着いていくだけでキツいし、登りも速くてしんどい。半分行かないくらいで脚がパンパンになって、帰りは付きいちでもちぎれる。
いつも序盤で張り切りすぎちゃうから抑え気味でいってもこのザマである。
先は果てしなく遠い。
どんなに辛くても誰かと一緒に走るのはやっぱり楽しい。だから、またちぎられに行ってきます！
そういえば、EQADSとエンカウントしました。
後ろのサポートカーには浅田さん。会釈してくれるという紳士ぶり。ミーハーな私は大喜びです。
それでは<(_ _)>
