チャリダーどこへゆく

社会人になってからロードバイクに乗り始めて早5年目。JBCF E2、ホビーレースもたまに。 埼玉県在住のアラサー。手掌多汗症に生まれ、18、19歳の時にETS手術を受けた。たまに多汗症ネタも記事にする雑記ブログです。 お暇なときにお付き合いいただけたらと思います。

2018-04-16から1日間の記事一覧

疲れました。20180416

トレーニングをサボるのを仕事のせいにしてしまう。 ってサボってないですけどね。 残業のちローラー。遅くまでやると近所迷惑になるので短めに 5分アップ、10分踏み、5分レスト、10分踏み、5分クールダウンで終了。 レース前の調整っていまいちよくわからん…