チャリダーどこへゆく

社会人になってからロードバイクに乗り始めて早5年目。JBCF E2、ホビーレースもたまに。 埼玉県在住のアラサー。手掌多汗症に生まれ、18、19歳の時にETS手術を受けた。たまに多汗症ネタも記事にする雑記ブログです。 お暇なときにお付き合いいただけたらと思います。

2018-09-30から1日間の記事一覧

9月振り返り 20180930

9月最終日は台風接近に伴い自宅で静かにローラー。 Zwift FTPトレーニング week2,day6を実施。5分のテンポ走のあとにスプリント×3本を2セット。 やり始めは脚重いなーって思うけれど、アップのスプリントやり終わってから回りやすくなる不思議。 そんなに雨…