8月末から始めたKOM TOP１０チャレンジの９月の成果をご報告。 ひとつだけ８月末分がありますが、お許しを。 場所は埼玉県のときがわ町メイン。普段のトレーニングコースで10分前後の登りで挑戦しました。下見とペース走をしてどれだけ踏まないといけないの…