チャリダーどこへゆく

ロードバイクに乗り始めて4年。強くなるためにもがき中。アドバイスお待ちしております!

2020-09-27から1日間の記事一覧

KOM TOP10 チャレンジ 9月の成果

8月末から始めたKOM TOP10チャレンジの9月の成果をご報告。 ひとつだけ8月末分がありますが、お許しを。 場所は埼玉県のときがわ町メイン。普段のトレーニングコースで10分前後の登りで挑戦しました。下見とペース走をしてどれだけ踏まないといけないの…