チャリダーどこへゆく

ロードバイクに乗り始めて4年。強くなるためにもがき中。アドバイスお待ちしております!

2020-11-10から1日間の記事一覧

ダメダメな日々 20201110

マイプロでプロテイン買いました。たぶん12時間後には50%オフのコードが出ると思う。土日月と練習オフ。仕事と予防接種でね。今日は午後休で買い物行ってからのローラーで時短練。 メニューは特になくただ回すだけ。追い込みすぎるとワクチンウイルスが活性…