ほんっとに3日坊主みたいになってますね。
日々の積み重ねが大事なのについめんどくさくなってしまいます。
ここ１週間体調を崩してしまいせっかくの休日を棒に振りました(><)
昨日からようやく運動できるレベルに回復したので、ローラー乗って鍛え直しです。
まだ鼻詰まってるからインターバルは苦しくて死んじゃうけど休んだ分を取り戻すために頑張ります！
月末のレースは入賞を目標にしていたけど、20位以内に変更します。
あと風邪を引きつつも出歩いてしまったことをつらつら書いていきますので、よかったら覗いて見てください。
おわり
